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正在医院接受隔离治疗
2020-05-19 阅读:363

       向炒锅中放入蜂蜜,略微加热后,放入山芋条、莴笋块,翻炒均匀后即可盛盘。另外还有一些汤也有养颜的效果;五豆汤材料:黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺、红糖。核桃是很好的健脑益智食材,配合糯米、鲜奶等同食,具有很好的健脑及养颜功效。青梅含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。注意:黄瓜西红柿别一起吃。

       5、薄荷茶喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。木瓜蛋白酶可分解蛋白质为氨基酸,脂肪酶能分解脂肪。由饮食所补充的胶原蛋白,会优先满足生命维持与生理所需,供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱,最后才轮到肌肤。4、预防胆结石胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。红枣、莲子、银耳一起再用小火慢炖一个小时,最后勾入一点儿薄芡即可。

       4、黄瓜可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。冬瓜利水作用较强,容易水肿的人应该常吃。另外还有:冰糖芝麻银耳羹材料:黑芝麻30克,银耳和冰糖各20克,黑芝麻去杂质再炒香制作方法:1、银耳用温水浸透,去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。且红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹伸展。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

       纳豆是经过蒸煮后,发酵制成的大豆加工品。食谱推荐:芝麻茶用料:芝麻200g、茶叶3g做法:1、芝麻放入炒锅中,以小火慢慢焙成淡黄色,放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。最近研究发现,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着,有防治妇女面部蝴蝶斑的功效,其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。使用方法:1.将番茄面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼部及唇部。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。

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